BEACHにてカウンセリング
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BEACHにてカウンセリングを受ける。今後の目標、その実現のためのクラスなど。とりあえずは、体力アップめざし、暖かくなればサーフィンやカヤックに挑戦することに。海は波が高かったが、健康維持はどうだろう。思うほどハードルは高くないのかもしれない。帰宅し、食事。入浴後はヨガを再開。
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by yutaka-yamawaki | 2009-01-11 23:06 | 暮らし
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