今週もまたビーチ・ヨガ
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目が覚めたのが6時20分だったが、ガッガッと用意して、7時からのビーチ・ヨガに参加。芝生の上にヨガマットを広げ、ヨガを始める。陽射しがまぶしい。今日は風が少し強い。もう夏だ。
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by yutaka-yamawaki | 2009-06-27 12:02 | 暮らし
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