yoga retreat
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BEACH SIDE LIVING RETREAT 2010 in 伊豆白浜に参加。ネットもケータイもつながらない自然の中で、ヨガ三昧の三日間。日頃抱えていた疑問解決への糸口を掴む。自分のトラウマを知る。そして、解放。人生を振り返るときに、コアになって行きそうな体験の数々。やはり、呼吸は大事。自分を知り、批判しないこと。ただ受け入れること。
(上写真:ヴィラ白浜イベントホール)

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左上写真:伊豆大島から朝陽が昇る。
右上写真:芝生の上で綱渡りにも挑戦。手前の木はアメリカデイゴ。
左下写真:朝食のフルーツとパン。
右下写真:かわいいダイニング。オーナーご自身でリフォームされたとか。




下田散策
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左上写真:下田で人気の蕎麦屋「いし塚」天付きのりかけそば。
右上写真:クアハウス石橋旅館。創業130余年の老舗。源泉かけ流し。右手は個人用サウナ「箱蒸し」。
左下写真:ウルトラ生ジュース。一度飲んだら三年長生き。蜜柑と蜜柑から取れた蜂蜜のジュース。甘め。
右下写真:わさびソフトクリーム。予想以上にかなりわさびが効いていた。
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by yutaka-yamawaki | 2010-09-21 11:48 | 暮らし
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